Kwitansies

Komkommer, tamatie en fetaslaai

Komkommer, tamatie en fetaslaai


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Feta, kaas wat van skaapmelk gemaak word, is een van die kaas wat jy kan eet terwyl jy swanger is. Geniet dit! Wat komkommer betref, is dit ryk aan folaat.

Bestanddele:

Vir 4 mense:

  • 1 komkommer
  • 2 tamaties
  • sommige fetakapies in olie
  • 1 nuwe wit ui
  • swart olywe
  • olyfolie
  • sout
  • peper

Voorbereiding:

Skil die komkommer en sny dit in stukke.
Skil die tamatie en sny dit in blokkies.
Plaas dit in 'n slaaibak en geur met 'n bietjie olyfolie, sout, peper.
Sny die ui in dun skywe en voeg dit by.
Besprinkel jou slaai met gesnyde feta en swart olywe.

Foto: Chriss2211